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간기능 검사는 우리의 간이 건강한 상태인지 평가하기 위해 필수적인 검사입니다. 간은 인체에서 가장 큰 장기 중 하나로, 다양한 중요한 기능을 수행합니다. 이번 글에서는 간기능 검사에 대한 주요 지표와 정상 범위, 그리고 간 건강을 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

간기능 검사란?

간기능 검사는 간의 상태를 평가하기 위해 시행되는 혈액 검사입니다. 이 검사를 통해 간에 손상이 있는지, 혹은 간염과 같은 질병의 존재 여부를 확인할 수 있습니다. 검사는 일반적으로 다음과 같은 효소 및 단백질 수치를 측정합니다.

• AST (아스파테이트 아미노전이효소)
• ALT (알라닌 아미노전이효소)
• ALP (알칼리성 인산분해효소)
• GGT (감마글루타밀전이효소)
• 빌리루빈
• 알부민
• 총 단백질
• LDH (젖산탈수효소)
• 프로트롬빈 시간

정상 수치와 해석

간기능 검사에서 측정되는 주요 항목의 정상 범위는 다음과 같습니다.

• AST: 0-40 IU/L
• ALT: 0-40 IU/L
• ALP: 40-120 U/L
• GGT: 남성 10-71 U/L, 여성 6-42 U/L
• 총 빌리루빈: 0.1-1.2 mg/dL
• 알부민: 3.5-5.2 g/dL
• 총 단백질: 6.6-8.7 g/dL
• LDH: 120-250 U/L
• 프로트롬빈 시간: 0.8-1.3 INR

간기능 검사 결과는 각 개인의 나이, 성별 및 검사 방법에 따라 다소 차이가 있을 수 있으므로, 의료기관에서 제공한 표준 값을 기준으로 해석해야 합니다. 각 효소의 수치가 정상 범위를 초과할 경우 간염, 간경변, 지방간 등의 질병을 의심할 수 있습니다.

AST와 ALT의 역할

AST와 ALT는 간세포 내에서 발견되는 효소로, 간이 손상될 때 혈중 농도가 높아집니다. 이 두 수치는 간 질환의 가장 주요한 지표로 활용됩니다. 특히 ALT는 간에만 존재하기 때문에, 이 수치의 상승은 간의 직접적인 손상을 의미합니다.

ALP와 GGT

ALP는 담즙 배설에 관여하는 효소로, 수치가 높아지면 담관에 문제가 있음을 나타냅니다. 반면 GGT는 음주나 비만에 의해 영향을 받을 수 있으며, 주로 담즙 배출의 이상을 평가하는 데 사용됩니다.

빌리루빈과 단백질 수치

빌리루빈은 적혈구가 분해될 때 생성되는 물질로, 간에서 대사됩니다. 빌리루빈 수치가 높아지면 간의 배설 기능에 문제가 있음을 나타냅니다. 또한, 알부민과 총 단백질 수치는 간에서 합성되므로, 이들 수치가 낮아지면 간 기능 저하를 시사합니다.

간 건강 관리 방법

간기능 검사의 중요성을 인식하고, 간 건강을 유지하기 위해 다음과 같은 방법들을 실천하는 것이 중요합니다.

• 정기 검사: 간 건강을 모니터링하려면 정기적으로 검진을 받는 것이 필요합니다. 특히, 간염 바이러스에 노출된 경험이 있거나 알코올을 자주 섭취하는 경우 더더욱 중요합니다.
• 균형 잡힌 식사: 신선한 과일과 채소, 단백질이 풍부한 음식을 섭취하여 간을 보호합니다.
• 음주 제한: 과도한 음주는 간에 큰 부담을 줄 수 있으므로, 음주를 제한하는 것이 좋습니다.
• 건강한 체중 유지: 비만은 비알콜성 지방간 질환을 유발할 수 있으므로, 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
• 규칙적인 운동: 꾸준한 신체 활동은 전반적인 건강과 간 건강 개선에 기여합니다.

결론

간기능 검사는 간의 건강을 평가하고 질병을 조기에 발견하기 위한 중요한 도구입니다. 이 검사를 통해 확인할 수 있는 다양한 수치는 간 질환의 유무를 판단하는 데 필수적입니다. 따라서 정기적으로 검사를 받고, 건강한 생활습관을 유지하여 간 건강을 지키는 것이 매우 중요합니다. 정기적인 건강 검진을 통해 간 건강을 지키고, 필요할 경우 전문가와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 필요합니다.

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